ONS STREVEN IS EEN PIJN VRIJ LEVEN

MASSAGES, ADVIEZEN EN ONTWIKKELINGEN IN ÈÈN PAKKET

SPORTMASSAGE

Ons streven is een pijn vrij leven! Sport Massage bevordert de prestatie en het herstel van spieren. Ervaart u o.a. rug, nek of schouderpijn? Ook dan bied Sportmassage uitkomst.

ONTSPANNINGS MASSAGE

Wie ontspannen is voelt zich prettig. Ervaart u geen klachten maar vindt u het fijn om even te kunnen ontspannen. Door even een moment voor u zelf te creëren komt u tot rust.

BLESSUREPREVENTIE

Mensen met fysiek zwaar werk hebben belang bij massages. Denk hierbij aan werk waar je vaak dezelfde beweging doet. Risico groepen zoals 55+ers, jongeren, beginnende en recreatie sporters hebben veel aan massages

waarom een sportmassage?

Bij een sportmassage gaat de masseur dieper in de spier dan bij een ontspannende massage. Diepweefsel massage zou een passende naam zijn. Omdat er dieper in de spier gemasseerd wordt kunnen er ook ophoping ontdekt worden die bij u een klacht veroorzaken in die spier. Door het masseren van deze ophoping verminderd uw klacht. Mocht de klacht niet verminderen en is de ophoping een blokkade hebben wij Trigger point therapie. de blokkade wordt dan doelgericht behandeld. Bij herhaling van deze stappen in een behandelplan kunnen de klachten afnemen en is het aangeraden om over te gaan naar blessure preventie.

Sportmassage is naast bevorderlijk voor de spier herstel voor atleten en sporters ook een ontzettend goede oplossing voor jou klachten opgelopen in het dagelijkse leven. Denk hierbij bvb aan bewegingen die je vaak op een dag doet. Werk je in een fabriek en doe jij daar dagelijkse de zelfde handeling? Dan is de kans groot dat je tijdens die beweging pijn gaat voelen, er vormen zich ophopingen omdat je met die beweging gaat overbelasten. Tijdens de vorming van een ophoping/verkleving voel je een zeurende pijn, het probleem is nog in een begin fase en met een aantal behandelingen al te verhelpen. Na langdurig door gaan met de zeurende pijn gaat het zich ontwikkelen tot een constante pijn, er vormt zich nu een blokkade. Een blokkade verhelpen vereist meerdere behandelingen. Wees er op tijd bij. Heb jij nu last van een zeurende, stekende of aanhoudende pijn die jou in je beweging en dagelijks leven beperkt? Maak een afspraak of vraag informatie aan.

Veel gestelde vragen

sport massage bij rugklachten?

Vermindering van pijn, met een juist behandelplan gaan we zorgzaam te werk om de bron van de pijn aan te pakken.

wanneer neem ik een sport massage?

Wanneer U last van uw nek, rug of bijvoorbeeld schouder heeft. Dan kan een sportmassage de pijn verlichten.

wat kost een sport massage?

Een sportmassage kost gemiddeld tussen de € 25 ,- en de € 50 ,- afhankelijk van de tijd die je afspreekt.

wat houd sport massage in?

Dit is een effectievere manier van massage. Met deze techniek gaan we dieper in de spier met als doel een sneller herstel.

wat doet sport massage met je?

Deze vorm man massage verbetert je doorbloeding, verbeterd toe/ en afvoer van weefselvloeistof. Het leid tot een sneller herstel en een verbeterde de spierfunctie.

Is sport massage ook interessant voor mij?

Het is interessant voor iedereen. We doen allemaal de zelfde handelingen in ons dagelijks leven, en op een gegeven moment vormen zich er ophopingen die de bewegingen beperken.

WAT WIJ VOOR U KUNNEN BETEKENEN

– Behandelen van jou nek, rug, schouder pijn etc.
– Jou ondersteunen bij betere sport prestaties.
– Het voorkomen van een blessure of klachten.
– Persoonlijk behandelplan specifiek voor jou.
– Stress verminderen en even ontspannen.
– Ondersteunen bij een revalidatie.
– Vrij bewegen in je dagelijks leven

ONS STREVEN IS EEN PIJN VRIJ LEVEN